영양분을 뿌리에 간직하고 있는 우엉~!!
겨울을 나는 우엉은 보약이라고 하죠.
우엉의 효능과 보관법에 대해 한 번 알아볼까요~?

 

 

 

 

 

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Posted by 원예원

겨울하면 귤!!!!
따뜻한 방에서 귤을 먹고 있으면 그렇게 좋을 수 없죠~!!!

건강까지 챙겨주는 귤~효능에 대해 알아보겠습니다.

 

 

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Posted by 원예원

겨울이 제철인 무는 달큰하고 수분도 많아 맛이 좋답니다~!!!

기침할 때 특히 좋다죠.

무를 잘 고르고 보관하는 꿀팁~ 소개해보겠습니다.

 

 

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Posted by 원예원

매일 밥상에 올라오는 김치로 더욱 친숙한 배추!!

지금 배추는 다른 때보다 더 달고 맛있어요~!!

효능과 보관법에 대해서 한번 알아볼까요.

 

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Posted by 원예원

 '어물전 망신은 꼴두기가 시키고 과일 망신은 모과가 시킨다'는

말이 있을만큼  못생긴 모과!!!

하지만 독특한 향은 매력적이고 영양은 풍부해 건강에 좋답니다~^^!!

 

 

 

 

 

 

 

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Posted by 원예원

새콤달콤한 맛이 매력적인 석류

한번 알아볼까요~^-^!

 

 

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Posted by 원예원

달콤하고 향긋한 향이 일품인 메론의 영양 성분은?
어떤지 알아 볼까요~~

 

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Posted by 원예원

갈증과 더위를 없애주고 주독을 풀어주며, 소변이 자주 나오게 하여 체내 노폐물을 제거해 주는 수박의 효능과 맛있는 수박 고르는 법을 알아 볼까요...^^

 

 

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Posted by 원예원

시원한 열무김치가 생각나는 요즘...
열무의 효능에 대해 알아 볼까요

 

 

 

 

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Posted by 원예원

국민먹거리이며 세계3대 식품인 옥수수...
요즘같은 장마철 감자와 함께 빠질 수 없는 간식거리죠...^^
피부미용과, 다이어트, 이뇨작용에도 좋은
옥수수 효능에 대해서 알아볼까요....

 

 

 

 

 

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